アロマテラピー・エッセンシャルオイル（精油）豆知識
アロマテラピーやエッセンシャルオイルについてのページです
アロマオイルを使ってマッサージしたり、アロマキャンドルもいいですね。
エッセンシャルオイル３つのノート
エッセンシャルオイル（精油）は、揮発する早さ（ノート）、つまり香りの持続時間によって、だいたい３つの種類に分けられます。
１）トップノート
揮発性が高く、最初にぱっと香る精油で、シトラス系、バーブ系の一部がこれに当たります。インパクトを与える香りといけますが、持続性はあまりありません。
２）ミドルノート
揮発性が中程度のもので、トップノートの香りの次に漂ってくる精油です。ハーブ系のほとんどがこれに当たります。全体的な香りの印象を決める中心的な役割を担います。
３）ベースノート
時間がたつとほのかに香り始め、長くそれが持続する精油です。樹木や樹脂、スパイス・フローラル系の精油がこれに当たります。香りを長持ちさせ、全体的な香りの印象を深い、安定感のあるものにしてくれます。
これら３つのノートの精油をバランスよくブレンドすることで、香りを長持ちさせるだけでなく、心をゆったりと落ち着かせてくれる自分だけのオリジナルの香りを作り出したいですね。
