アロマテラピー・エッセンシャルオイル（精油）豆知識
アロマテラピーやエッセンシャルオイルについてのページです
アロマオイルを使ってマッサージしたり、アロマキャンドルもいいですね。
ジャスミン
☆ジャスミン(モクセイ科)
学名：Jasminum officinale
抽出部位：花
抽出方法：溶剤抽出法
系列：フローラル系
ノート：ベース
はたらき：
・不安から解放してくれます。
・気分を明るくして積極的な気持ちにさせてくれます。
・ホルモンバランスを調整して、生理痛や出産の痛みを緩和します。
・母乳の出をよくしてくれます。
・呼吸器系にも有益です。
注意点：
・出産間近までは使用を避ける。
・催眠作用があるので、集中力が必要なときには使用しない。
