アロマテラピー・エッセンシャルオイル（精油）豆知識
アロマテラピーやエッセンシャルオイルについてのページです
アロマオイルを使ってマッサージしたり、アロマキャンドルもいいですね。
ラベンサラ
☆ラベンサラ(クスノキ科)
学名：Ravensara aromatica
抽出部位：葉
抽出方法：水蒸気蒸留法
系列：ハーブ系
ノート：トップ〜ミドル
はたらき：
・精神疲労を和らげ、集中力を高めます。
・不安を取り除いて、不眠を解消します。
・かぜやウィルス性の感染症を改善してくれます。
・筋肉や関節の痛みを緩和します。
注意点：
副作用などもありませんが、用法、用量を守って使いましょう。
