アロマテラピー・エッセンシャルオイル（精油）豆知識
アロマテラピーやエッセンシャルオイルについてのページです
アロマオイルを使ってマッサージしたり、アロマキャンドルもいいですね。
エッセンシャルオイル（精油）とは
エッセンシャルオイル（精油）とは植物中の揮発性芳香物質を集めたもので、脂溶性で水には溶けません。約２５０種類以上あるともいわれ、花や葉、樹木、あるいは果皮や樹枝からなど抽出部位、抽出方法なども様々です。
精油の香りは植物の存在を示すものです。アロマテラピーは、植物の生命力の源である精油の力に助けられながら人間の自然治癒力、生きる力を高めるものです。
精油全体に共通する作用に大きく２つの作用があります。
一つは抗酸化作用です。これは体内で必要以上に増えすぎた活性酸素を取り除いてくれる作用のことです。活性酸素除去酵素が精油には多く含まれているので、細胞の老化を防いで肌も健康に保ってくれます。
もう一つは抗菌作用です。香りの成分には強力な抗菌力、殺菌力を持つものが多くあります。これらの成分が炎症を鎮めて治癒力を高めてくれます。
精油の値段の違いは、同じ量の精油を採るときに必要な原料の多い少ないで決まります。ですから、柑橘系の精油は比較的安価で、ジャスミンやローズなど多量の原料から少量の精油しか採れないものは、かなり高価にならざるを得ません。
ですから、高価な精油だからよく効いたり、安い精油だから作用が弱いなどということはありません。
